Иногда, чтобы по-настоящему отдохнуть, нужно не активное движение, а наоборот — полная тишина и спокойствие. Именно для этого в «Носорогах» есть бассейн на воде, где можно попробовать флоатинг и медитацию.
Флоатинг — это практика, в которой вы лежите на воде на матрасе или круге, позволяя телу полностью расслабиться. В этот момент мышцы отдыхают, дыхание становится ровнее, а мысли постепенно уходят. Это ощущение лёгкости и невесомости, которое сложно испытать где-то ещё.
Медитация в бассейне помогает сосредоточиться на себе и почувствовать гармонию с природой. Тёплая вода обволакивает, вокруг — только воздух, небо и тишина. Здесь легко остановить бег мыслей и восстановить внутренний баланс.
Эти практики доступны в любое время года и подходят каждому. Кто-то выбирает их ради спокойствия, кто-то — ради новых впечатлений, но итог всегда один: чувство полной перезагрузки и обновления.
В «Носорогах» медитация и флоатинг на воде становятся особым ритуалом отдыха, который наполняет тело и душу лёгкостью.
Флоатинг — это практика, в которой вы лежите на воде на матрасе или круге, позволяя телу полностью расслабиться. В этот момент мышцы отдыхают, дыхание становится ровнее, а мысли постепенно уходят. Это ощущение лёгкости и невесомости, которое сложно испытать где-то ещё.
Медитация в бассейне помогает сосредоточиться на себе и почувствовать гармонию с природой. Тёплая вода обволакивает, вокруг — только воздух, небо и тишина. Здесь легко остановить бег мыслей и восстановить внутренний баланс.
Эти практики доступны в любое время года и подходят каждому. Кто-то выбирает их ради спокойствия, кто-то — ради новых впечатлений, но итог всегда один: чувство полной перезагрузки и обновления.
В «Носорогах» медитация и флоатинг на воде становятся особым ритуалом отдыха, который наполняет тело и душу лёгкостью.